NELJÄN VIIKON VALMENNUS SINULLE, JOKA HALUAT
HALLINNAN SYÖMISEESI
Vapaudu voimakkaista ruokahimoista, ylensyömisestä, vieroitusoireista sekä väsymyksestä ADDIX® Sokeridetox-valmennuksen avulla
Saat työkalut, joiden avulla onnistut vihdoinkin irrottautumaan sokerin ja prosessoitujen hiilihydraattien orjuudesta.
ADDIX® Sokeridetox perustuu toimintaan ja tieteellisiin faktoihin, ei pelkkään suunnittelemiseen, toivomiseen, puhumiseen tai ajattelemiseen.
00
DAYS
00
HOURS
00
MINS
00
SECS
Mervi, 63 vuotta
"Olen vapautunut ahmimisesta, itseinhosta ja kovista kivuista. En tunne enää jatkuvaa syyllisyyttä ja häpeää. Olen iloisempi ja jaksan enemmän. Olen ollut ihmeissäni, miten nopeasti Hannamari vastaat kysymyksiini. Minulla on vahva tunne, että välität onnistumisesta aidosti ja se tulee esille joka päivä. Olen erittäin iloinen ja kiitollinen ohjelmasta. Nyt on vahva tunne, että onnistun. Viimeinkin."
ADDIX® Sokeridetox -valmennus on sinulle, jos:
✓ Olet kyllästynyt kokeilemaan eri ruokavalioita, elämäntapamuutoksia, laihdutuskuureja ja liikuntaohjelmia, koska et kykene omaksumaan niitä elämäntapoina, vaikka haluaisit
✓ Mietit ruokaa tai laihduttamista lähes päivittäin
✓ Päätät toistuvasti lopettaa itseä sabotoivan tavan syödä, mutta repsahdat ilta toisensa jälkeen
Ja sen seurauksena...
✓ Olet menettänyt toivon ja kontrollin tiettyjen ruokien lopettamisen suhteen
✓ Painosi jojoilee
✓ Sokerin tai prosessoidun ruoan lopettaminen tuntuu surulliselta
✓ Koet (ylen)syömisen jälkeen syyllisyyttä
✓ Syöt salassa tai piilottelet syömistäsi muilta
Tunnistitko itsesi näistä? Jos olet vihdoin valmis ottamaan ensimmäisen ja tärkeimmän askeleen syömisesi hallitsemisessa…
ja jättämään menneisyyden epäonnistumiset taaksesi – olet oikeassa paikassa.
ADDIX® Sokeridetox eroaa tyypillisistä dieeteistä ja elämäntaparemonteista siten, että se perustuu aivojen korjaamiseen, käytösmuutoksiin ja tieteellisiin faktoihin—ei pelkkään suunnittelemiseen, toivomiseen, puhumiseen tai ajattelemiseen.
Neljän viikon valmennuksen aikana...
- Ymmärrät mikä sokeririippuvuus on ja miten se oireilee juuri sinun kohdallasi
- Opit tunnistamaan ja eliminoimaan ruoat, jotka ajavat sinut syömään itseäsi sabotoiden
- Vapaudut laihduttamisen ja dieettien kierteestä
- Opit millainen ruokavalio tukee aivojesi toipumista ja miten koostaa henkilökohtainen ruokasuunnitelmasi
- Tiedät kuinka helpottaa vieroitusoireet tehokkaasti ja nopeasti
- Opit kuinka oman mindset vaikuttaa toipumiseen
- Opit keskeyttämään riippuuvuuskäytöksen
- Tiedät miten toimia sosiaalisissa tilanteissa ja ulkona syödessä
Saat siis konkreettiset työkalut, jotka ovat hienosäädetty juuri sinun tarpeidesi mukaan, jotta voit vihdoin elää vapaata elämää halliten syömiskäytöstäsi.
KYLLÄ, HALUAN OSALLISTUA!
Inkamaari, 33 vuotta
"Kohtuus ei onnistu minun kohdallani. Ennen Addixia kokeilin kaikki keinot laihtumiseen. Olen ikuisesti kiitollinen, että uskalsin heittäytyä vielä kerran ja aloitin Addixin. Sain avun sokeririippuvuuden hoitoon ja olen saanut itseni takaisin. En ole enää sokerin orja, vaan näen elämässä päivittäin kiitollisuuden aiheita. Olen oppinut pitämään huolta itsestäni ja keho alkaa toimia kuten kuuluu."
Jenni, 36 vuotta
"Voin ennen Addixia todella huonosti. Nyt raittiudesta on tullut osa rutiinejani ja ylensyöminen sekä ahmiminen ovat loppuneet. Ohjelmassa sukelletaan syvälle käytösmuutoksiin ja sen ansiosta osaan toimia tavalla, joka tukee terveellisiä elämäntapoja. Olen todella kiitollinen, että olen saanut vaikuttavan tuen elämänmuutokseen, jonka ansiosta olen ollut raittiina."
Mitä muuta ohjelma sisältää?
1) Pääsy laadukkaisiin verkkovalmennusmateriaaleihin (arvo mittaamaton)
Löydät verkkoalustalta valmennuksen materiaalit ja harjoitukset. Alustalla on runsaasti videoita. Verkkomateriaalit ovat käytössäsi kuusi viikkoa valmennuksen aloituksesta.
2) +50 reseptiä (arvo 29,90 €)
Saat monipuoliset, herkulliset ja kiireiseen arkeen sopivan yksinkertaiset, jotka sopivat koko perheelle.
3) Ladattavat työkirjat (arvo 109 €)
Ladattavat työkirjat auttavat sinua oivaltamaan mikä on saanut sinut kamppailemaan syömisen kanssa ja ymmärtämään mitä ovat ne konkreettiset muutokset, joita sinun tulee tehdä.
4) Työkalu, jolla muodostat yksilöllisen ruokavaliomallin (arvo rajaton)
Annan sinulle selkeän ruokavaliosuunnitelman ja kerron mihin se perustuu. Samalla saat ohjeet siihen miten tehdä ruokavaliosta juuri sinulle yksilöllisesti sopivan.
5) Ikuinen pääsy yksityiseen Facebook-yhteisöön (arvo mittaamaton)
Saat pääsyn yksityiseen yhteisöömme, joka on täynnä samanhenkisiä ihmisiä. Ryhmässä on kannustava ilmapiiri, jossa uskaltaa jakaa niin omia haasteita kuin onnistumisiakin. Ryhmän kautta olet myös positiivisella tavalla tilivelvollinen saaden tarvittavan tuen matkallesi! Yhteisössämme voit jakaa matkaasi luottamuksella ja turvallisesti, kasvat ihmisenä, nopeutat muutostasi ja opit muilta.
5) Viikottaiset vertaistukitapaamiset (arvo 200 €)
Saat pääsyn neljään koulutukselliseen vertaistukisessioon, jossa kuulet muiden tarinoita ja vastaan kaikkiin kysymyksiisi. Teemme näissä tapaamisissa myös yhdessä harjoituksia, jotka auttavat sinua muutoksen tekemisessä. Mikäli et pääse paikalle livenä, saat tallenteen. Tapaamisen kesto on 45-60 minuuttia.
6) Henkilökohtainen päätöstapaaminen sparrauskeskustelu Hannamarin kanssa valmennuksen jälkeen (arvo 129 €)
Tämä henkilökohtainen sparraus auttaa sinua pitäytymään asioissa, jotka olet oppinut. Samalla saat konkreettiset suuntaviivat tulevaan.
OLEN VALMIS OTTAMAAN ASKELEEN KOHTI AITOA VAPAUTTAAjatteletko, että valmennus kuulostaa sinulle täydelliseltä, mutta olet kahden vaiheilla, koska:
“En ole onnistunut aikaisemminkaan…miksi siis onnistuisin nyt?”
Koko valmennuksen ytimessä on sen ymmärtäminen mitä aivoissasi tapahtuu, sillä tieto antaa motivaatiota muutokseen. Pureudumme myös siihen kuinka muuttaa juuri niitä omia henkilökohtaisia käytösmalleja tavallisessa arjessa. Saat apua sosiaalisiin tilanteisiin, iltaisin tapahtuvaan syömiseen ja ennakoimiseen.
“Onko ruokavalio ihan tavallinen vai pitäisikö minun hankkia jotain ihmeellisyyksiä?”
Voit toteuttaa valmennuksen täysin tavallisella ruoalla – itse asiassa kannustan yksinkertaisuuteen ja mutkattomuuteen, joka yhdistetään silti nautinnolliseen syömiskokemukseen. Tämän vuoksi saat kymmeniä helppoja arkireseptejä. Voit toteuttaa valmennuksen myös ilman lisäravinteita. Suosittelen kuitenkin muutamaa edullista ravintolisää valmennuksen aikana auttamaan ruokahimojen minimoimisessa.
“Kesäkin on tulossa…miten tämä onnistuu juhlissa ja matkoilla?”
Ei huolta! Elämään mahtuu aina joitain erityisiä juhlapäiviä- ja hetkiä. Saat yksinkertaiset ohjeet siihen miten valmistautua matkoihin ja juhlatilanteisiin mahdollisimman stressittömästi.
Lisäksi opastan sinua henkilökohtaisesti Facebook-ryhmässä ja vertaistukitapaamisissa.
“Pelkään, että en enää koskaan saa syödä sokeria.”
Tätä päätöstä ei tarvitse tehdä nyt. Keskity seuraavaan neljään viikkoon, tarkkaile miten olosi kohenee, nauti matkasta ja tee päätöksiä sen jälkeen – yksi päivä kerrallaan.
Lähde valmennukseen ja saat tarvitsemasi työkalut sokerista irrottautumiseen
Maksun jälkeen pääset heti kirjautumaan vertaistukiyhteisöön ja valmennusmateriaalit avataan sinulle automaattisesti 20.5.2024.
Haluatko maksaa valmennuksen kahdessa erässä? Skrollaa hieman alemmas.
Iida, 31 vuotta
"Omaa elämää on varjostanut addiktion monet eri puolet, viimeisimpänä sokeri. Voin kertoa, että jo kahdessa viikossa tapahtuu uskomattoman hienoja asioita, kun tälle polulle lähtee. Olen oppinut pysähtymään omien tunteiden äärelle ja tarkastelemaan, mitä toimintamalleja vanha minä koettaa antaa. Nyt en enää stressaavan työpäivän jälkeen juokse hakemaan pullaa, vaan lähden kävelylle, otan yhteyttä ihmisiin tai vaikka kirjoitan. Joka tilanteeseen löytyy parempi ratkaisu kuin syöminen. Menen rohkeammin kohti sitä elämää, josta olen haaveillut ja joka tuntuu omalta. Uskon itseeni ja kykyyni toimia.”
Tuija, 52 vuotta
"Ennen Addixia olin aina väsynyt. Vatsa oli kipeä ja pienet asiat ärsyttivät. Masensi, eristäydyin eikä mikään huvittanut. Pahinta oli itsensä jatkuva pettäminen. Ajattelin, että "otan tämän pienen palan triggeriä". Nuo lupaukset eivät pitäneet. Addix on ollut paras satsaus itseeni mitä olen koskaan tehnyt. Minulla oli diabetes-uhka, mutta nyt verensokerit ovat laskeneet, paino pudonnut ja olo on parempi. Olen oivaltanut, etten ole sen huonompi ihminen kuin muutkaan. Triggerit eivät enää hallitse elämääni ja syvästä syömisen aiheuttamasta kuopasta on mahdollisuus päästä ylös ja löytää terveempi, omanlainen ja valoisampi elämä."
Hei! Olen Hannamari Rahkonen ja tiedän omasta taustastani miten synkkää ja ahdistavaa elämä sokeririippuvuuden kanssa voi pahimmillaan olla.
Vielä neljä ja puoli vuotta sitten kärsin päivittäin pakonomaisesta syömisestä, joka varasti ilon arjestani ja vei terveyteni pohjalle.
Olen auttanut +100 ihmistä vapaaksi hallitsemattomasta syömisestä. Tiedän omakohtaisesti sen miten paljon jatkuva repsahtelu aiheuttaa syyllisyyttä. Olen elänyt tämän läpi ja aloittanut itsekin toipumisen nollasta tunnista.
Toipumisen tielle lähteminen on suuri, jopa pelkoa ja häpeän tunteita nostattava päätös, mutta oikeilla työkaluilla toipuminen on mahdollista jokaiselle.
Jos haluat konkreettisen ja toimivaksi todistetun oikopolun irrottautua hallitsemattomasta syömisestä, osaan ohjata sinut kohti elämää, jota ei määrittele sokeri ja syöminen vaan sinä itse.
Tarjoan tässä valmennuksessa ensimmäiset askeleet, joiden avulla pääset alkuun ruoan ikeestä vapautumisen suhteen.
