Tarvitsemasi työkalut sokerista irrottautumiseen
ADDIX® Sokeridetox perustuu toimintaan ja tieteellisiin faktoihin, ei pelkkään suunnittelemiseen, toivomiseen, puhumiseen tai ajattelemiseen. Saat seikkaperäiset ja tehokkaat työkalut ruokavaliomuutokseen, mindset-työskentelyyn sekä konkreettisiin käytösmuutoksiin – jotta onnistut yksi päivä kerrallaan.
- Neljän viikon käytännön toteutukseen ja tieteeseen pohjautuva valmennus – koska pelkkä tieto ei auta sinua muutokseen
- Pääsy laadukkaisiin verkkovalmennusmateriaaleihin ja työkirjoihin
- Selkeät ohjeet
- Ikuinen pääsy kannustavaan vertaistukiyhteisöön
- Henkilökohtainen tapaaminen Hannamarin kanssa valmennuksen jälkeen
- Vertaistukitapaaminen kerran kuukaudessa
- Testatusti toimivat työkalut ruokahimojen poissa pitämiseen
- Ohjenuorat siihen miten edetä tämän valmennuksen jälkeen
Maksun jälkeen saat sähköpostin, jossa on kirjautumistiedot vertaistukiyhteisöön sekä ensimmäinen tehtävä.
Tämä valmennus on sinulle, jos:
- Syöminen tai ruokahimot pyörittävät ajatuksiasi
- Et pysty lopettamaan tiettyjen hiilihydraattien tai prosessoitujen ruokien syömistä, vaikka ne aiheuttavat sinulle huonon olon
- Koet syömisen jälkeen syyllisyyttä
- Laihdutat ruokavalioilla tai kuureilla ja lihot takaisin
- Syöt salassa, piilottelet syömistäsi tai pidät herkkujemmoja
- Sokerin tai prosessoidun ruoan lopettaminen tuntuu surulliselta
Tällaisia tuloksia voit odottaa:
- Vapaudut iltaisin tapahtuvasta ylensyömisestä, tyytymättömyydestä itseesi, jatkuvasta turvotuksesta ja jojoilevasta painosta
- Et syytä enää itseäsi syömiskäytöksestäsi, vaan ymmärrät että syy on aivoissasi
- Saat syödä oikeaa ruokaa etkä tunne nälkää – samalla paino tippuu (sinun EI tarvitse treenata, punnita ruokia tai laskea kaloreita)
- Energiatasosi nousevat ja jaksat tehdä mukavia asioita myös työpäivien jälkeen
- Arjesta ja omasta olemisesta tulee iloisempaa, vapaampaa ja omissa nahoissa alkaa tuntua vihdoinkin hyvältä elää
- Saat inspiroivan vertaisyhteisön ympärillesi pitämään yllä motivaatiota ja kannustamaan eteenpäin arjen mutkissa
- Vapaus ruoan ajattelusta – ruoasta tulee neutraalimpi asia